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Smoothie Vert – Épinards – Kiwi – Pomme

Le Smoothie Vert – Épinards – Kiwi – Pomme est un plat simple et savoureux. Vitamine C + polyphénols + fibres pour éclat de peau.

Smoothie Vert – Épinards – Kiwi – Pomme
En-cas 1/3 Nutriscore A
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Ingrédients

  • Épinards : 50 g
  • Kiwi : 1
  • Pomme : ½
  • Eau : 100 ml

Préparation

  • Mixer.

Les Bienfaits

Kcal : 130 | Fibres : 4 g | Vitamine C → collagène, polyphénols → anti-oxydant.

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