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Fromage Blanc – Muesli – Miel

Le Fromage Blanc – Muesli – Miel est un plat simple et savoureux. Dessert rapide pour augmenter glycogène + protéines.

Fromage Blanc – Muesli – Miel
Desserts 1/3 Nutriscore B
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Ingrédients

  • Fromage blanc : 150 g
  • Muesli : 30 g
  • Miel : 1 c. à café

Préparation

  • Mélanger et servir.

Les Bienfaits

Kcal : 260 kcal | Protéines : 12 g | Glucides : 40 g | Lipides : 4 g. Objectif : recharge rapide.

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