Retour aux recettes
Œufs Durs – Avocat – Paprika
Le Œufs Durs – Avocat – Paprika est un plat simple et savoureux. Entrée riche en graisses bonnes pour les hormones + protéines complètes.
Ingrédients
- Œufs : 2
- Avocat : ½ (60 g)
- Paprika : ½ c. à café
- Sel
Préparation
- Cuire les œufs 10 min
- Couper l’avocat et assaisonner
- Servir avec paprika.
Les Bienfaits
Kcal : 260 kcal | Protéines : 13 g | Glucides : 2 g | Lipides : 22 g (oméga-9). Objectif : boost hormonal → favorise l’anabolisme.
Avis & Commentaires
Vous devez être connecté pour publier un avis.
Se connecter