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Tartine Pain Seigle – Ricotta – Tomates Séchées

Le Tartine Pain Seigle – Ricotta – Tomates Séchées est un plat simple et savoureux. Un encas salé IG très bas et riche en satiété.

Tartine Pain Seigle – Ricotta – Tomates Séchées
En-cas 1/3 Nutriscore A
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Ingrédients

  • Pain de seigle : 1 tranche
  • Ricotta : 40 g
  • Tomates séchées : 3
  • Basilic : 1 pincée

Préparation

  • Tartiner ricotta
  • Ajouter tomates séchées.

Les Bienfaits

Kcal : 210 | IG très bas grâce au seigle → énergie longue durée.

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